A unidade básica de Saúde Vera Lúcia no bairro São José realizou nesta quarta-feira, 05, mais uma reunião do Grupo de Hiperdia. O encontro foi realizado nas dependências da igreja da São José e contou com a participação da nutricionista do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), Thalyta Maciel.

De acordo com a enfermeira responsável pela unidade, Bárbara Amorim, a nutricionista conversou com os participantes do grupo sobre a importância de saber a quantidade de sal que pode ser consumida por dia sem prejuízo à saúde. “A ingestão excessiva de sódio, pode elevar a pressão arterial e, assim, aumentar o risco de doenças do coração”, informou.

A nutricionista também ensinou os participantes sobre como fazer seu próprio sal. Segundo Bárbara, o sal de ervas é um aliado no combate da diminuição da hipertensão e de outras patologias. “A reunião teve como principal foco ajuda-los a levar uma vida mais saudável, livre do excesso de sódio e rica em nutrientes”, completou a enfermeira.

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